Groepslessen
Uurrooster - Cycling
Dinsdag 19u15 - 20u15: EASY Cycling
Dinsdag 20u30 - 21u30: Spinning VIBES
Donderdag 19u15 - 20u15: EASY Cycling
Donderdag 20u30 - 21u30: Spinning VIBES
Zaterdag 9u30 - 10u30: SPORTY Saturday (enkel in de winter)
Uurrooster - Kickboxing
6-12 jaar
Woensdag 14u00 - 15u30
Zaterdag 14u00 - 15u30
12-18 jaar
Maandag 18u00 - 19u30
Woensdag 15u30 - 17u00
Zaterdag 15u30 - 17u00
18+ jaar
Maandag 19u30 - 21u00
Dinsdag 19u30 - 21u00
Donderdag 19u30 - 21u00
Vrijdag 19u30 - 21u00
Zaterdag 17u00 - 18u30
Spinning VIBES
Heb je al een goede basisconditie, heb je al ervaring met spinning of ben je nog jong en zit je vol
energie? Dan kan je terecht in de Spinning VIBES lessen. In deze lessen ga je op eigen niveau aan de
slag en wordt iedereen uitgedaagd om net dat tikkeltje meer te geven.
Een stevige klim of een snelle sprint, we gaan geen uitdaging uit de weg. Gezweet zal er worden,
maar de voldoening achteraf is goud waard.
Inschrijven? Inschrijven kan via www.bmorefit.be/login. Maak een account aan
en reserveer een les naar keuze.
Je kan vrijblijvend een keertje komen proberen voor € 5. Daarna kost een enkele les € 8 en
tienbeurtenkaart € 75. Afrekenen kan ter plaatse in de les.
Kleed je thuis alvast om want op dit moment zijn er nog geen kleedkamers/douches. Breng een flesje
water/sportdrank en een handdoekje mee. Klaar om mee te zweten? Schrijf je snel in!
Lesgever: Céline Cuypers – voor vragen bereikbaar via
celine@codigoplus.be
EASY Cycling
Staat je conditie momenteel op een laag pitje en wil je er iets aan doen? Denk je dat spinning
misschien nog iets te hoog gegrepen is, kies dan voor EASY Cycling. We starten op een rustiger
niveau en bouwen langzaam op. Vergis je niet, uitdagender dan een rustig fietstochtje wordt het
zeker wel. Stap voor stap bouwen we het tempo op en les na les voel je jezelf beter worden.
Inschrijven? Inschrijven kan via www.bmorefit.be/login. Maak een account aan
en reserveer een les naar keuze.
Je kan vrijblijvend een keertje komen proberen voor € 5. Daarna kost een enkele les € 8 en
tienbeurtenkaart € 75. Afrekenen kan ter plaatse in de les.
Kleed je thuis alvast om want op dit moment zijn er nog geen kleedkamers/douches. Breng een flesje
water/sportdrank en een handdoekje mee. Klaar om mee te zweten? Schrijf je snel in!
Lesgever: Céline Cuypers – voor vragen bereikbaar via
celine@codigoplus.be
Kickboxing
Bent u op zoek naar een sportieve uitdaging die niet alleen uw fysieke kracht zal verbeteren, maar
ook uw mentale doorzettingsvermogen zal testen? Als lid van de World Association Of Kickboxing
Organizations (WAKO),
bieden wij de perfecte omgeving om uw doelen te bereiken, of u nu kickboxen op recreatief niveau
wilt beoefenen of wilt schitteren in competitie.
Schrijf u vandaag nog in bij MAT NAK FIGHTING CLUB en ontdek de opwinding van kickboxen onder de
deskundige begeleiding van Moreno en ons ervaren team. Bereid u voor op een reis vol persoonlijke
groei en succes in de ring.
Kom bij ons en laat uw kickbox-avontuur beginnen!
Lesgever: Moreno – voor vragen bereikbaar via
mat_nak_fightclub@outlook.be
of telefonisch +32 499 43 02 60
